Бути сильним — вміти звернутися по допомогу! ВІДЕО

<h1><img alt="Фото без опису" src="https://oda.zht.gov.ua/wp-content/uploads/2026/04/zhyttyestijkist-2-3h6-m-1775480081.webp" style="height: 300px; width: 600px;" /></h1> <p>&nbsp;</p> <p>Війна виснажує кожного з нас. Відчувати втому, тривогу, вигорання чи розгубленість &mdash; це нормально. Іноді найкраще, що ми можемо зробити для себе та своїх близьких, &mdash; це вчасно попросити про підтримку.</p> <p data-path-to-node="4">Саме для цього в Україні (вже у понад 200 громадах!) працюють&nbsp;<b data-index-in-node="62" data-path-to-node="4">Центри життєстійкості</b>. Це безпечні, безбар&rsquo;єрні простори, де кожен може безоплатно отримати професійну психологічну та соціальну допомогу.</p> <p data-path-to-node="5"><b data-index-in-node="0" data-path-to-node="5">У Центрах життєстійкості вам допоможуть:</b></p> <ul> <li data-path-to-node="6,0,0"> <p>Навчитися краще справлятися зі стресом та тривогою;</p> </li> <li data-path-to-node="6,1,0"> <p>Адаптуватися до нових життєвих реалій;</p> </li> <li data-path-to-node="6,2,0"> <p>Відновити внутрішні ресурси в умовах війни;</p> </li> <li data-path-to-node="6,3,0"> <p>Отримати комплексну психосоціальну підтримку.</p> </li> </ul> <p data-path-to-node="7">Держава працює над тим, щоб така допомога була доступною для кожного. Проєкт реалізується за підтримки Міністерства соціальної політики та Міністерства культури України.</p> <p data-path-to-node="8">Пам&rsquo;ятайте: піклуватися про своє ментальне здоров&rsquo;я так само важливо, як і про фізичне. Звертатися до фахівців &mdash; це не слабкість, це ознака внутрішньої сили та відповідальності за власне життя.</p> <div class="youtube-embed-wrapper" style="position:relative;padding-bottom:56.25%;padding-top:30px;height:0;overflow:hidden"><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/HIDx789TpGI?start=59" style="position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%" width="640"></iframe></div> <p>&nbsp;</p>

Источник: https://ovrucka-gromada.gov.ua/news/1775713101/