#тияк? Знайди свій спосіб насправді відпочити

<h1>&nbsp;</h1> <p><img alt="Фото без опису" src="https://rada.info/upload/users_files/04367111/a6ddba02accba04c05bb5d3808d12138.jpg" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>Іноді ти спиш ще більше, коли насправді треба просто виговоритися. Йдеш на тренування, коли його краще пропустити, або намагаєшся зібратись із думками, коли варто побути в тиші. І це окей.</p> <p>У каруселі знайдеш три типи втоми й прості способи, як відновитися по-справжньому. Комбінуй їх, якщо потрібно, і не забувай дбати про себе. Домовились?</p> <p>Поглянь, який відпочинок тобі зараз потрібен.</p> <p>Нагадуємо, що за ініціативи першої леді Олени Зеленської в Україні працює програма ментального здоров&rsquo;я &quot;<a href="http://vlada.pp.ua/goto/aHR0cDovL2hvd2FyZXUuY29tLw==/" rel="nofollow" target="_blank">Ти як?</a>&quot;, яка покликана створити систему сервісів і послуг, які зможуть різними способами та дієвими механізмами підтримати українців у складні часи повномасштабної війни.</p> <p><img alt="Фото без опису" src="https://rada.info/upload/users_files/04367111/ad743b8b21a9d068e14a335a666420cc.jpg" /><img alt="Фото без опису" src="https://rada.info/upload/users_files/04367111/60bbba68a1f08e58f3402f3ef66cd49c.jpg" /><img alt="Фото без опису" src="https://rada.info/upload/users_files/04367111/7c6f4519bcd6fdddc372aa13635a617f.jpg" /><img alt="Фото без опису" src="https://rada.info/upload/users_files/04367111/fe249b16d6f9ce34262a717fb5156ea2.jpg" /></p>

Источник: https://ovrucka-gromada.gov.ua/news/1764315349/